Il corpo: la casa dell’ anima
“Chi sono ? Perchè vivo”.Tutti ci facciamo queste domande. Il mondo non si può cambiare, ma tu puoi cambiare il modo di affrontare i problemi . L’ angoscia non si può evitare. Ciò che più conta è trovarti a tuo agio nel tuo corpo. Ricorda che il corpo è la casa dell’ anima e quindi devi trattarlo bene perchè ne hai uno solo e ti accompagnerà fino all’ ultimo respiro.
La prima regola è :
Non farti dominare dai pensieri.
“L’ uomo comune si fa consumare dal tempo,
Il saggio gode del suo tempo”
Un maestro zen
